здоровый образ жизни

Cнижение рисков от табакокурения может стать не только важным шагом в обеспечении здоровья и благополучия населения, но и принести ощутимую пользу для экономики страны в целом. Об этом на прошедшем недавно Петербургском международном экономическом форуме-2024 заявил заместитель директора Республиканского научно-практического центра пульмонологии и фтизиатрии Дмитрий Рузанов.

Отжимается на двух пальцах и на собственном опыте знает, как быть спортивным и здоровым. Наш гость «Вечёрки» — тренер по физподготовке Игорь Забашный, который рассказал про миллион долларов, как поддерживать тело в форме, сколько шагов в день нужно проходить и как правильно питаться.

Марина Мухаметшина, врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики группы компаний «ИНВИТРО» рассказала, может ли спровоцировать онкологию неправильное питание и почему рак не является болезнью современного мира.

Насколько курение кальяна опасно для здоровья, повышает ли оно риск развития рака, вредно ли находиться рядом с кальяном тем, кто не курит. Об этом рассказал Сергей Симбирцев, врач-реаниматолог, медицинский редактор группы компаний ИНВИТРО.

После новогодних праздников у многих людей нарушается режим сна и питания, из-за чего сложно вернуться в рабочий режим. Какие есть способы восстановиться и как безболезненно вернуться на работу, рассказал Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач в группе компаний «ИНВИТРО».