В Беларуси появился нагрудный знак «Готов к труду и обороне» — что нужно сделать, чтобы его получить
Этот знак будет трех достоинств, а получить его сможет любой желающий при условии, что выполнит определенные нормативы.
Об учреждении нагрудного знака «ГТО» сообщается в постановлении Министерства спорта и туризма №10 от 27 февраля 2023 года. В Беларуси вводится физкультурно-оздоровительная программа комплекса ГТО, которая будет состоять из 6 ступеней.
Каждой ступени будет соответствовать определенный возрастной период. Например, I ступень затронет детей от 6 до 10 лет, II — детей от 11 до 16 лет. Ребята от 17 до 18 лет будет проходить по III ступени. IV ступень будет касаться людей в возрасте от 19 до 22 лет. Белорусы от 22 до 49 лет относятся к V категории, а граждане от 50 до 59 лет — уже VI категория.
— Лицам, выполнившим нормативы, предусмотренные комплексом ГТО, на официальных спортивно-массовых мероприятиях, проводимых в соответствии с республиканскими и местными календарными планами проведения спортивно-массовых мероприятий, вручается нагрудный знак соответствующего достоинства, — сообщается в документе.
Сам знак «ГТО» будет трех достоинств. Бронзовый значок вручат тому, кто по каждому нормативу получит не ниже 5 баллов. Если сдать нормативы на 7 баллов, то это потянет на серебряный знак, а если не ниже 9 баллов — то уже золотой.
Какие же нормативы надо сдавать? Возьмем группу от 30 до 39 лет. Например, женщинам предстоит сдать 6 упражнений — прыжок с места в длину, наклон вперед из положения лежа, сгибание пресса, челночный бег, а также бег на 30 метров и бег на 1500 метров (или бег на 6 минут).
У мужчин этот список другой — вместо наклонов вперед лежа предстоит подтягиваться или отжиматься. К слову, чтобы получить 9 баллов, нужно будет подтянуться не менее 20 раз или отжаться не менее 50 раз
В силу постановление Правительства о знаке вступит с 1 июля этого года.