Солнца меньше — усталости больше. Как перенастроить мозг на осенний биоритм
С середины сентября световой день начинает стремительно сокращаться. Для нашей нервной системы это серьезный биохимический вызов. Нам тяжелее просыпаться по утрам, мы чаще тянемся к сладкому и чувствуем спад работоспособности.
Врачи Гродно рассказали, когда хруст в коленях опасен и что с этим делать
Многие пугаются, когда при подъеме по лестнице или приседаниях слышат щелчки и хруст в коленных суставах. Означает ли это, что суставы «истираются»? Разницу между безопасным хрустом и болезнью разъясняют врачи Гродненской университетской клиники.
Врачи Гродно рассказали, как хранить лекарства в домашней аптечке в жару
Мало кто задумывается, что высокая температура воздуха опасна не только для продуктов питания, но и для нашей домашней аптечки. При температуре выше плюс 25 градусов многие медицинские препараты начинают быстро терять свои свойства, а некоторые могут стать токсичными.
Врачи Гродно рассказали, почему укачивает в дороге и что с этим делать
Планируете дальнюю поездку на Августовский канал, в Минск или авиаперелет? Для многих радость путешествия омрачает кинетоз — «морская болезнь», или укачивание в транспорте.
Врачи рассказали, зачем телу человека контакт с травой
Оказывается, прогулки босиком — это тот редкий случай, когда приятное еще и полезно. Такую практику ученые называют заземлением. Столь тесное соприкосновение с матерью-природой улучшает иммунитет, снижает уровень стресса и даже спасает от бессонницы!
Врачи Гродно рассказали, чем опасна газировка
24 апреля в мире отмечали День рождения газированной воды. Впервые она была запатентована в 1833 году. С пор «пузырьки» стали неотъемлемой частью нашей жизни. О пользе и вреде газировки с медицинской точки зрения рассказали в Гродненской университетской клинике.
Врачи Гродно напомнили, как правильно измерять артериальное давление
Об этом рассказывает заведующая поликлиническим отделением областного клинического кардиоцентра Екатерина Кольва, сообщает Главное управление Здравоохранения Гродненского облисполкома.
Осторожно, пыльца! Как встретить весну без чихания, насморка и зуда в глазах
Скоро апрель, и первые теплые дни принесут с собой не только яркое солнце, но и пыльцу цветущих деревьев. Для многих гродненцев это означает начало сезона чихания, насморка и зуда в глазах. Как отличить простуду от поллиноза, почему готовиться к аллергии нужно уже сейчас и что делать, если пыльца повсюду, рассказали в Гродненской университетской клинике.
Врачи рассказали, что такое весенняя хандра и как с ней справиться
Принято считать, что весна — это время расцвета и энергии. Но что делать, если вместо прилива сил вы чувствуете себя разряженным аккумулятором? Утром трудно встать, днем клонит в сон, а любая мелкая задача вызывает раздражение…
В Гродно активизировались клещи — как себя защитить от них
Где подстерегает опасность, чего не стоит делать, если вас укусил клещ, и как себя защитить от них, рассказали в Гродненской университетской клинике.