Врачи Гродно рассказали, как питаться, чтобы похудеть без диет
Постоянно питаться правильно гораздо разумнее, чем придерживаться диет, которые дают кратковременный результат. Сбалансированный рацион поможет не только постепенно избавиться от лишнего веса, но и чувствовать себя лучше.
Врачи рассказали, сколько блинов можно съесть на Масленицу без вреда для здоровья
Масленица всегда сопровождается блинами. О том, сколько блинов можно съесть, что будет при злоупотреблении и когда их лучше употреблять рассказала Ирина Голотина, врач-терапевт ИНВИТРО.
Врачи рассказали, какие продукты повышают чувство голода
Повышенный аппетит может привести к избыточному весу и плохому самочувствию. В чем могут быть причины повышенного аппетита и почему неконтролируемые приемы пищи опасны, рассказала Евгения Пальченко, врач-эндокринолог группы компаний ИНВИТРО.
Врачи Гродно рассказали, почему нужно завтракать и что лучше есть с утра
Одно из побочных явлений, если пропускать завтрак, — ожирение.
Врачи рассказали, почему мы так много едим и как избавиться от пищевой зависимости
Пищевая зависимость приводит к лишнему весу, что в дальнейшем приводит к развитию ожирения. О том, что чаще всего становится причиной пищевой зависимости, почему возникает эмоциональное заедание и что делать в случае подозрения на расстройство пищевого поведения, рассказала Светлана Куприна, врач-терапевт группы компаний «ИНВИТРО».
Можно ли быстро сбросить вес без вреда организму и чем опасна монодиета — отвечает врач
Монодиеты – один из популярных способов быстро сбросить вес. Насколько безопасно и эффективно прибегать к такому методу похудения и есть ли вред организму. Об этом рассказывает Надежда Подкорытова, главный врач в группе компаний «ИНВИТРО».
Врачи рассказали, есть ли польза от голодания
Интервальное голодание — новый, но уже популярный тип питания. В чем его основная идея, полезно ли оно и кому нельзя придерживаться такого типа питания, рассказал Иван Ромасов, врач-терапевт группы компаний «ИНВИТРО».
Не ешьте перед сном — врачи рассказали, чем опасен поздний ужин
В современном ритме жизни люди часто не успевают полноценно питаться в течение дня, зато вечером наедаются до отвала. Как справится с голодом, почему вредно есть на ночь и как поздний ужин может повлиять на развитие диабета и других заболеваний, рассказала Елена Прокопенко, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».
Правда ли, что неправильное питание и использование смартфонов могут привести к раку — что об этом рассказывают врачи
Марина Мухаметшина, врач-акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики группы компаний «ИНВИТРО» рассказала, может ли спровоцировать онкологию неправильное питание и почему рак не является болезнью современного мира.
Как не набрать вес зимой и избавиться от переедания — советы врача-эндокринолога
Какие изменения происходят в организме с наступлением холодов, как правильно питаться и не переедать. Об этом и многом другом рассказала Алёна Вавилова, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».