Врачи рассказали, как бороться с повышенной потливостью и к каким болезням она может привести

Почему возникает пот

Потоотделение – это естественный процесс, который нужен для регуляции температуры тела. Потоотделение обычно усиливается при стрессе, в жаркую погоду, при приеме горячей и острой пищи и так далее. Такие проявления процесса терморегуляции считаются абсолютно нормальными.

Гипергидроз – это сильное потоотделение, которое приносит значительный физический и психологический дискомфорт человеку. При гипергидрозе потливость значительно превышает потребности организма в терморегуляции.

Это состояние может возникать периодически (приливы жара у женщин в климактерический период, панические атаки, повышенная температура тела и пр.), или присутствовать постоянно (индивидуальные особенности, эндокринные заболевания и пр.).

Гипергидроз может быть локальным, когда сильная потливость возникает на определенных участках тела: ладонях, стопах, в подмышках, кожных складках, или генерализованным – когда сильно потеет все тело.

У гипергидроза нет сезонного характера, его интенсивность зависит от особенностей организма. Например, у одних людей больше потовых желез, чем у других, кто-то более чувствителен к внешним факторам, например, к жаркой погоде.

Может ли повышенное потоотделение быть симптомом каких-либо заболеваний

Гипергидроз бывает первичный и вторичный.

Первичный гипергидроз обычно связан с наследственностью. Его симптомы проявляются в детстве и усиливаются в подростковом возрасте. Вторичный гипергидроз возникает на фоне разных заболеваний или состояний:

• вирусные (грипп, ОРВИ, мононуклеоз) или бактериальные (пневмония, туберкулез, эндокардит) инфекции;
• эндокринные болезни (сахарный диабет, ожирение, феохромоцитома, гипертиреоз);
• во время гипертонических кризов у людей с артериальной гипертензией;
• травмы или заболевания нервной системы;
• панические атаки, невроз.

Кроме того, гормональные изменения в организме женщины во время беременности или менопаузы тоже могут сопровождаться повышенной потливостью. У мужчин во время возрастного снижения уровня тестостерона тоже может быть сильная потливость, преимущественно в ночное время. Прием некоторых лекарственных препаратов тоже может сопровождаться гипергидрозом.

Может ли человек самостоятельно определить, что у него гипергидроз?

Нужно отличать «нормальную» повышенную потливость от гипергидроза. Как правило, люди с гипергидрозом сильно озабочены этой проблемой, часто принимают душ, постоянно пользуются средствами для уменьшений потоотделения, волнуются о том, как выглядит область подмышек/спины и нет ли запаха пота, воздерживаются от рукопожатий и пр.

Но поскольку повышенное потоотделение может быть симптомом разных болезней, необходимо обратиться к терапевту.

На приеме врач побеседует с пациентом, проведет осмотр, назначит необходимые обследования и при необходимости консультацию других специалистов: эндокринолога, невролога, кардиолога и инфекциониста.

Какие осложнения могут возникнуть

Гипергидроз редко приводит к каким-либо осложнениям, но доставляет психологический дискомфорт и мешает человеку вести нормальную повседневную жизнь. При гипергидрозе повышается риск развития воспалительных заболеваний кожи из-за длительного соприкосновения кожных покровов с потом, что приводит к появлению трещин. Также гипергидроз способствует развитию грибковых заболеваний.

Если повышенное потоотделение является симптомом других заболеваний, осложнения могут возникать из-за длительно не диагностируемой болезни и отсутствия лечения. Варианты последствий для каждой патологии будут отличаться.

Облегчить жизнь при наличии гипергидроза можно с помощью простых правил:

• Соблюдать правила личной гигиены.
• Отказаться от тесной, плохо проветриваемой обуви.
• Носить одежду из натуральных тканей.
• Избегать сильных стрессов, больше отдыхать и проводить время в спокойной атмосфере.
• Уменьшить количество острых и копченой продуктов, а также кофе и алкоголя в рационе. Приступайте к приему пищи, когда еда немного остынет.

Какие есть способы лечения гипергидроза

Варианты лечения гипергидроза зависят от причины его возникновения. Если это симптом какого-либо заболевания, нужно лечить непосредственно заболевание.

Обычно для снижения интенсивности гипергидроза применяются косметические антиперспиранты в участках повышенного потоотделения. Эти средства также препятствуют развития бактерий на коже, которые вызывают неприятный запах. В отличии от средств, которые устраняют только неприятный запах, они регулируют выделение пота за счет снижения активности потовых желез. Подобрать эффективное средство лучше совместно с лечащим врачом.

В каждом конкретном случает специалист поможет подобрать наиболее эффективные методы лечения гипергидроза, в том физиотерапевтические, витаминотерапию, лекарственные средства и пр.

Один из вариантов лечения гипергидроза – лазерная терапия. Под воздействием лазера разрушается большая часть клеток потовых желез в подкожно-жировом слое. Этот метод помогает уменьшить количества выделяемого пота.

Для лечения тяжелой степени гипергидроза может быть показано хирургическое лечение.  Во время процедуры производит воздействие на участок одного из нервов – в результате прекращается образование пота в этой области. Однако остановка выделения пота в одной области может привести к усилению потоотделения в другой.