Ни дня без спорта. Тренер из Гродно рассказал, как правильно питаться и поддерживать тело в форме
Отжимается на двух пальцах и на собственном опыте знает, как быть спортивным и здоровым. Наш гость «Вечёрки» — тренер по физподготовке Игорь Забашный, который рассказал про миллион долларов, как поддерживать тело в форме, сколько шагов в день нужно проходить и как правильно питаться.
Белорусы придумали новую упаковку для спортивного питания
Потребители смогут полностью отказаться от мерной ложечки: новая упаковка растворяется в воде вместе с запечатанным в неё продуктом.