Суббота, 12 апреля

советы врача

Вместе с врачом разбираемся, чем опасны вейпы для здоровья. Вызывают ли они привыкание и к каким последствиям может привести длительное курение вейпов? На эти вопросы ответила врач – терапевт, врач УЗД ИНВИТРО Светлана Куприна.

Многим знакомо такое явление, как «бессонница выходного дня». В субботу вы отсыпаетесь, потом не можете уснуть до глубокой ночи, а в воскресенье с трудом просыпаетесь. Почему так происходит, рассказали в Гродненской университетской клинике.

Есть много видов аллергии, и далеко не все они определяются сезонностью. Почему бывает непросто установить причину аллергии? Что такое перекрестная аллергия, какие необычные проявления аллергии встречаются? Как действовать при подозрении на аллергию? Об этом рассказала Людмила Маховая, врач-аллерголог-иммунолог в группе компаний ИНВИТРО.

Можно ли пить свежевыжатый сок утром, вызывает много споров. Одни считают, что он полезен, другие, наоборот, уверены: это — вред. О плюсах и минусах свежевыжатых соков рассказали в Гродненской университетской клинике.

Сбалансированный завтрак — больше, чем просто прием пищи. Он, как катализатор, запускает обмен веществ по утрам, гарантирует здоровье тела и ума, позволяет получить больше ценных питательных веществ за день и в целом улучшить качество питания.

Какие пищевые сочетания могут негативно влиять на пищеварение, можно ли холодное запивать горячим и как заранее узнать о пищевой непереносимости продуктов? На эти и другие вопросы ответила Маргарита Амеличкина, врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог в группе компаний «ИНВИТРО».

Карпаччо, японское блюдо гюсаши, корейское юкхве, бифштекс тартар или стейк с кровью очень популярны у гурманов. Но можно ли есть сырое мясо. Об этом рассказали врачи Гродненской университетской клиники.

Жирная пища, алкоголь и много еды — после новогодних праздников наш организм часто сталкивается с перегрузом. Чтобы вернуть энергию и восстановить работу всех систем, важно поддерживать водный баланс.

Новогодние праздники — это время, когда мы позволяем себе чуть больше, чем обычно: лишний кусочек торта, пару бокалов шампанского или дополнительную порцию любимого салата.

Сон — это основа нашего благополучия, но, к сожалению, в современном обществе многие забывают о его важности. Люди часто недооценивают влияние некоторых привычек на качество ночного отдыха, что ведет к негативным последствиям для здоровья и общей продуктивности.