Мама смотрела, как дерется сын — бойцы из Гродно выступили на «Осьминоге» в Минске
Гродненские бойцы Федор Менча и Юрий Быбочкин выступили на турнире «Осьминог», который в минувшую субботу прошел в Минске.
В погоне за счастьем — многодетный отец Федор Менча о воспитании пятерых детей, вреде фитнес-марафонов, похудении на 45 кг и правилах правильного питания
Брутальный боец и фитнес-тренер недавно вышел на ринг с травмой и выиграл поединок столичного турнира «Осьминог». Незадолго до Дня отца, который отмечался в Беларуси 21 октября, Федор Менча побывал в редакции.
В Гродно женщина за полгода сбросила 45 кг — как это ей удалось
Гродненка рассказала, как с помощью хирургов Гродненской университетской клиники смогла сбросить вес.
Врачи Гродно рассказали, как питаться, чтобы похудеть без диет
Постоянно питаться правильно гораздо разумнее, чем придерживаться диет, которые дают кратковременный результат. Сбалансированный рацион поможет не только постепенно избавиться от лишнего веса, но и чувствовать себя лучше.
Врачи рассказали, как похудеть к лету без вреда для здоровья
До лета осталось пару месяцев, поэтому многие люди активно начинают приводить себя в форму. Когда нужно начинать худеть к лету и как делать это правильно, рассказала Светлана Ужевко, к.м.н., врач-гастроэнтеролог в группе компаний «ИНВИТРО».
Не ешьте перед сном — врачи рассказали, чем опасен поздний ужин
В современном ритме жизни люди часто не успевают полноценно питаться в течение дня, зато вечером наедаются до отвала. Как справится с голодом, почему вредно есть на ночь и как поздний ужин может повлиять на развитие диабета и других заболеваний, рассказала Елена Прокопенко, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».
Врачи рассказали, какие продукты помогают, а какие мешают похудению
Если вы решили похудеть, важно обращать внимание не только на количество съеденного, но и на состав продуктов. От каких продуктов лучше отказаться, а на какие сделать упор, чем вредны трансжиры и как снизить их потребление. На эти вопросы ответил Арсений Русанов, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».
Как не набрать вес зимой и избавиться от переедания — советы врача-эндокринолога
Какие изменения происходят в организме с наступлением холодов, как правильно питаться и не переедать. Об этом и многом другом рассказала Алёна Вавилова, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».
Похудел на сто кило или как бороться с лишним весом — хирург Сергей Визгалов рассказывает, чем опасно ожирение
Врач-хирург Сергей Визгалов рассказал, почему важно держать себя в форме, к каким тяжёлым болезням может привести лишний вес и как эффективно бороться с ожирением.
Гродненским врачам предлагают худеть — сбросившие больше всего лишнего веса получат деньги
Проект для медработников, которых призывают вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания и заниматься физкультурой и спортом, стартует в детской поликлинике №2 г.Гродно с 4 марта. Тех, кто похудеет больше всего, обещают материально поощрить.