Четверг, 26 июня

фитнес

Последние выходные июня в Гродно насыщены событиями, среди которых каждый найдет что-то для себя. Чтобы вы ничего не пропустили, «Вечёрка» подготовила традиционный обзор мероприятий городской афиши.

Оператор МТС запускает проект #МояТренировкаСегодня, цель которого – объединить белорусов вокруг спорта и приобщить их к идеям здорового образа жизни. Первые бесплатные мастер-классы в рамках новой инициативы пройдут в Гродно и ряде других городов страны уже в ближайшую субботу, 18 июня.

Многомесячный эксперимент подошел к завершающему этапу. Руслан Хилимончик рискнул принять участие в настоящих соревнованиях в чемпионате Беларуси по безэкипировочному пауэрлифтингу. И выиграл! Вновь созданная федерация позволила участвовать всем желающим. В итоге Руслан показал результат, который превзошел его ожидания.

Теоретически любой человек понимает и соглашается с тем, что он сам кузнец своего счастья. Если идти дальше — то он  также кузнец своего здоровья и физической формы. Но тех, кто на деле это воплощает, не так уж и много. Чаще всего спортом начинают заниматься в школе, а дальше все идет по накатанной. И еще меньше тех, кто в зрелом возрасте берется за ум и начинает не только тренироваться, но и доводит себя до соревновательного уровня.

Журналист «Вечернего Гродно» Руслан Хилимончик продолжает заниматься в фитнес-клубе «Ювента» и под руководством тренера Дмитрия Кочухова постигает секреты жима лежа. Не за горами первые результаты.

На протяжении субботы, 24 октября, горожан будут учить, как следить за здоровьем. В молодежном центре расскажут о правильном питании, а на Советской улице проведут персональную тренировку. Также гродненцы смогут бесплатно посмотреть спектакль и посетить концерт классической музыки.

Восемнадцать красивых и спортивных девушек будут бороться за корону «Леди Фитнес Гродно — 2014» в пятницу, 23 мая. Участницы выйдут в купальниках, ответят на каверзные вопросы, покажут фитнес-направления и станцуют с Евгением Якушем.