Осторожно, пыльца! Как встретить весну без чихания, насморка и зуда в глазах
Скоро апрель, и первые теплые дни принесут с собой не только яркое солнце, но и пыльцу цветущих деревьев. Для многих гродненцев это означает начало сезона чихания, насморка и зуда в глазах. Как отличить простуду от поллиноза, почему готовиться к аллергии нужно уже сейчас и что делать, если пыльца повсюду, рассказали в Гродненской университетской клинике.
Как отличить простуду от поллиноза
Это самый частый вопрос, ведь симптомы очень похожи: насморк, чихание, першение в горле. Тем не менее, отличия есть.
Простуда часто сопровождается повышением температуры, ломотой в теле. Могут быть боль в горле, кашель. Такое состояние обычно проходит за 5–7 дней.
При поллинозе (аллергия на пыльцу) температуры нет (или очень редко субфебрильная). Появляется насморк, но выделения прозрачные, водянистые, обильные. Главный признак — сильный зуд в носу, глазах, ушах, иногда на коже. При этом симптомы усиливаются на улице в сухую, ветреную погоду и ослабевают в дождливую или дома. И, как правило, сохраняются в течение всего периода цветения аллергена.
Почему готовиться к аллергии нужно уже сейчас
Не ждать, пока «зачешется нос» — это золотое правило аллергика. Аллергия — это сбой в работе иммунной системы. Предварительная подготовка помогает снизить ее реактивность. Кроме того, некоторые препараты (антигистаминные) эффективнее работают, если начать их принимать за несколько дней до начала пыления.
АСИТ-терапия — что это
АСИТ (аллерген-специфическая иммунотерапия) — это единственный метод лечения аллергии, который направлен на изменение реакции иммунной системы. Вместо того чтобы просто снимать симптомы, АСИТ «обучает» организм не реагировать на аллерген.
В организм вводятся микродозы причинного аллергена (в виде инъекций или капель под язык), постепенно увеличивая их. Иммунитет привыкает к аллергену и перестает воспринимать его как угрозу.
АСИТ проводится в период ремиссии, то есть до начала цветения. Это длительный процесс, но результаты того стоят: многие пациенты полностью избавляются от аллергии или значительно снижают ее проявления.
Что делать, если пыльца повсюду
- Следите за пыльцевым мониторингом. Узнайте, что именно цветет в Гродно в данный момент.
- Держите окна закрытыми в сухую, ветреную погоду, особенно утром.
- Чаще делайте влажную уборку.
- Приходя с улицы, примите душ, вымойте волосы, смените одежду.
- Используйте очистители воздуха с HEPA-фильтрами дома.
- На улице носите солнцезащитные очки, они защитят глаза от прямого попадания пыльцы.
Если вы подозреваете у себя поллиноз, запишитесь на консультацию. Современная диагностика (аллергопробы) и индивидуально подобранная терапия помогут вам встретить весну без чихания и зуда и насладиться ее красотой.