Запекать, варить или жарить? Врачи рассказали, как сохранить всю пользу тыквы осенью
Осень – идеальное время для блюд из тыквы, ведь именно в этом сезоне ее в изобилии. Тыква славится своими полезными свойствами, но может ли она отрицательно повлиять на здоровье? При каком способе приготовления она сохраняет больше всего питательных веществ? На эти и другие вопросы подробно отвечает Олеся Ступак, врач-эксперт по УЗД ИНВИТРО.
Врачи Гродно рассказали, так ли полезны по утрам свежевыжатые соки
Можно ли пить свежевыжатый сок утром, вызывает много споров. Одни считают, что он полезен, другие, наоборот, уверены: это — вред. О плюсах и минусах свежевыжатых соков рассказали в Гродненской университетской клинике.
Врачи Гродно рассказали, почему нельзя отказываться от завтрака
Сбалансированный завтрак — больше, чем просто прием пищи. Он, как катализатор, запускает обмен веществ по утрам, гарантирует здоровье тела и ума, позволяет получить больше ценных питательных веществ за день и в целом улучшить качество питания.
Холодное нельзя запивать горячим? А когда пить воду? Врач-диетолог развенчивает известные мифы
Какие пищевые сочетания могут негативно влиять на пищеварение, можно ли холодное запивать горячим и как заранее узнать о пищевой непереносимости продуктов? На эти и другие вопросы ответила Маргарита Амеличкина, врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог в группе компаний «ИНВИТРО».
Врачи рассказали, кому противопоказаны ограничения в питании во время поста
Во время поста многие люди ограничивают употребление мяса, яиц и молочных продуктов. Кому противопоказаны строгие ограничения рациона в пост, в каких случаях лучше прервать пост, чтобы сохранить здоровье и как правильно вернуться к привычному рациону. Об этом рассказала Наталья Морозова, врач-гастроэнтеролог группы компаний «ИНВИТРО».
Врачи назвали продукты, которые ведут к проблемам с печенью
Печень — это один из жизненно важных органов в нашем организме. Как сохранить печень здоровой и правда ли, что алкоголь убивает этот орган. Об этом рассказала Милана Халиль, врач-гастроэнтеролог в группе компаний «ИНВИТРО».
В школах Беларуси появится новый факультатив — что там будут изучать
Он будет называться «Разговор о культуре здорового питания». Это предусмотрено постановлением Минобразования №294 от 31 августа этого года.
Минздрав Беларуси рассказал, будет ли фастфуд в школьных столовых
Заведующая отделением гигиены детей и подростков Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Минздрава Алла Малахова отметила, что гамбургеров и чизбургеров в школьном меню не будет.
Можно ли быстро сбросить вес без вреда организму и чем опасна монодиета — отвечает врач
Монодиеты – один из популярных способов быстро сбросить вес. Насколько безопасно и эффективно прибегать к такому методу похудения и есть ли вред организму. Об этом рассказывает Надежда Подкорытова, главный врач в группе компаний «ИНВИТРО».
Как не заболеть гастритом — симптомы, исследования и профилактика заболевания
Неправильное питание и вредные привычки могут привести к развитию гастрита. Какие симптомы гастрита, можно ли его диагностировать самому и какие препараты можно принимать, рассказала Ирина Губанова, врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог группы компаний «ИНВИТРО».
