Экстремальные ограничения в питании — польза и вред экспресс-диет
Летом многие задумываются как быстро и без особых усилий сбросить пару лишних килограммов. В голове сразу возникает мысль об экспресс-диетах: строгих, но, очень эффективных. Безопасны ли экспресс-диеты для здоровья и с какими последствиями можно столкнуться, рассказала Светлана Шокур, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».