как вести себя в жару

По данным Республиканского центра медицинского реагирования Минздрава, с 3 июля с тепловыми ударами в медучреждения обратились 28 человек, 5 из них госпитализированы.

На улицу без надобности не выходите, пересмотрите свой рацион, а на даче 30–40 минут трудитесь, а 15–20 — отдыхайте. Минздрав поделился советами, что есть и пить и как себя вести в жаркую погоду.

15