Запекать, варить или жарить? Врачи рассказали, как сохранить всю пользу тыквы осенью
Осень – идеальное время для блюд из тыквы, ведь именно в этом сезоне ее в изобилии. Тыква славится своими полезными свойствами, но может ли она отрицательно повлиять на здоровье? При каком способе приготовления она сохраняет больше всего питательных веществ? На эти и другие вопросы подробно отвечает Олеся Ступак, врач-эксперт по УЗД ИНВИТРО.
«И помни, ровно в полночь тыква превратится… в суп, кашу и десерт»: самые осенние рецепты из тыквы
Осенью, пожалуй, каждая хозяюшка думает, куда деть тыкву и не надоесть «оранжевыми» блюдами домашним. Наши читательницы пусть пока и не превращают тыкву в карету, но поделились проверенными рецептами на первое, второе и десерт.
