Понедельник, 31 марта

хорошее настроение

Четверг — самый непонятный день недели. А в любой непонятной ситуации, как известно, лучше всего… лечь поспать. Кстати, учёные доказали, что всего 15 минут сна на рабочем месте значительно повышают работоспособность.

Иногда один взгляд может кардинально изменить ситуацию, поэтому сегодня в нашей постоянной рубрике хорошего настроения мы предлагаем небольшой мастер-класс по правилам «стрельбы глазами». Берите на вооружение!

Снять напряжение, расслабиться и улучшить самочувствие можно с помощью йоги. Если вам нужна мотивация, чтобы сесть в позу лотоса, попросите своего домашнего питомца вам помочь — занятие пройдёт веселее и полезнее.

Сегодня в нашей постоянной рубрике мы предлагаем посмотреть видео, которое не просто поднимет настроение, но и заставит подняться со стула, чтобы немного потренироваться : )

До пятницы осталось совсем чуть-чуть, но иногда именно это время пережить бывает особенно сложно. В нашей рубрике хорошего настроения мы предлагаем вам одни из вариантов, как облегчить ожидание выходных и настроиться на комфортную волну на работе.