Чем опасны экспресс-диеты — эндокринолог рассказывает, как правильно худеть
Чтобы сбросить вес в короткие сроки, обычно прибегают к экспресс-диетам. Почему считать экспресс-диеты эффективными – это ошибка? Чем может быть опасно голодание? Почему после диеты есть риск набрать еще больше лишних килограммов? Об этом рассказала Вероника Зайцева, врач-эндокринолог группы компаний «ИНВИТРО».