Болеют в основном дети: как складывается ситуации с вирусными инфекциями в Гродно

Количество болеющих респираторными инфекциями не превышает эпидемический уровень. Более того, обратившихся с ОРИ в поликлиники Гродно и Гродненского района почти на 17% меньше, чем в это же время в прошлом году. Болеют в основном дети — около 80% от общего числа случаев, сообщили в Гродненском зональном центре гигиены и эпидемиологии.

С гриппом ситуация тоже спокойная — при проведении лабораторных исследований в санстанции и инфекционной больнице вирус гриппа выявлялся лишь в единичных случаях.

Как не заболеть ОРИ и гриппом: советы специалистов

1. Чаще гуляйте на свежем воздухе и систематически проветривайте квартиру и рабочее помещение.
2. Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в них.
3. Носите одежду и обувь по погоде — важно не переохлаждаться, особенно не мёрзнуть в ноги.
4. Не прикасайтесь немытыми руками к носу, глазам, рту. Чаще мойте руки с мылом, обрабатывайте их антисептиком или протирайте влажными салфетками.
5. Избегайте контакта с людьми, которые выглядят больными (с признаками жара, часто чихают, кашляют) и сами соблюдайте правила респираторного этикета.
6. Не забывайте про полноценный сон и рациональное питание. Включите в рацион продукты, богатые витаминами: овощи, фрукты, рыбные и молочные блюда.