Пятница, 27 ноября
  • Погода в Гродно
  • 5
  • EUR3,0586
  • USD2,567
  • RUB (100)3,3976
TOP

Гродненские медики похудели на 87 килограммов

Работники БСМП за четыре месяца вместе похудели на 87 килограммов. В проект по снижению веса включились и сестры-хозяйки, и заместители главного врача.

Диет-сестра из пищеблока и сестра-хозяйка похудели больше чем на 12 килограммов, а валеолог — на 11. Затею поддержали 12 сотрудников больницы. Медики перешли на правильное питание, завели дневники ежедневного рациона, стали посещать консультации по здоровому питанию. Каждый участник дважды в неделю ходит на занятия по бодифлексу, плавает, бегает или ездит на велосипеде. Обязательное условие — взвеситься раз в неделю на весах, которые показывают не только килограммы, но и процент жира, мышц, воды в организме. Идея совместно вести здоровый образ жизни принадлежала самим сотрудникам. Первый этап прошёл весной. Второй начался в августе и закончится в конце года. В него включились уже 15 человек. Лучший результат пока у медрегистратора, которая сбросила 5 килограммов, рассказала валеолог УЗ «Городская клиническая больница скорой медпомощи города Гродно» Екатерина Талиш.

Самое читаемое