Для того чтобы отдых приносил только удовольствие, следует знать и соблюдать правила безопасности. Помните, что купание разрешено только на специально оборудованных пляжах. Крайне опасно плавать и нырять в незнакомых для отдыха местах.
О «плюсах» оборудованных и предназначенных для купания мест должен знать каждый:
— дно водоемов обследовано и очищено от посторонних предметов;
— имеются буи, которые обозначают границы заплыва;
— оборудованы информационные стенды с правилами безопасности;
— есть кабинки для переодевания и теневые навесы;
— там дежурят спасатели.
На водоеме воздержитесь от употребления спиртного. Купаться следует только в солнечную погоду при температуре воды +18 — +20 градусов. Заходите в воду постепенно, чтобы дать телу привыкнуть к перепаду температур и избежать спазмов кровеносных сосудов. Опасно нырять в разгоряченном состоянии, после физической нагрузки.
Больше всего опасности подвержены дети. Именно поэтому, отправляясь с малышами на водоем, объясните им, как нужно себя вести, чтобы не попасть в беду.
Не упускайте их из виду – всегда будьте начеку, ведь помощь может понадобиться в любой момент. И не забудьте надеть на ребенка спасательный жилет, круг, нарукавники и другие вспомогательные плавательные средства.
