16 апреля отмечался Всемирный день голоса. От чего зависит голос у человека, могут ли изменения тембра или силы голоса быть признаками заболеваний. На эти и другие вопросы ответила Наталия Секретарева, врач-отоларинголог группы компаний ИНВИТРО.
Фото носит иллюстративный характер
Голос человека — сложный акустический феномен, зависящий от множества факторов. Его формируют анатомические особенности: размер и форма гортани, голосовых связок, ротоглотки и носоглотки. Пол влияет на высоту голоса: у мужчин голосовые связки длиннее и толще, поэтому голос ниже, у женщин — короче и тоньше, что делает голос выше.
С возрастом голосовые связки теряют упругость, голос слабеет, может появиться хрипотца. Генетика определяет тембр, диапазон и строение голосового аппарата. Культурные и языковые особенности, такие как интонация и акцент, также влияют на звучание. Здоровье дыхательных путей существенно отражается на голосе — воспаления и заболевания могут вызвать охриплость или его потерю. Вредные привычки, особенно курение, раздражают голосовые связки и делают голос грубее. Всё это вместе формирует индивидуальное звучание каждого человека.
Изменения тембра или силы голоса могут быть признаком заболеваний. Наиболее частая причина — острый или хронический ларингит, часто возникающий при ОРВИ, переохлаждении, голосовых перегрузках, курении и воздействии раздражающих веществ.
Для детей опасны ложный круп и острый ларинготрахеобронхит — воспалительные состояния, вызывающие отёк гортани и нарушение дыхания. Также осиплость может быть связана с воспалением или парезом голосовых мышц, вызванным инфекциями (грипп, дифтерия) или чрезмерной нагрузкой на голос.
Параличи гортани могут быть следствием неврологических заболеваний или стрессов и проявляться охриплостью и затруднённым дыханием. Доброкачественные опухоли (фибромы, кисты, папилломы) чаще встречаются у людей голосоречевых профессий и вызывают стойкие изменения голоса. Рак гортани, связанный с курением, алкоголем и вредными условиями труда, тоже нередко начинается с охриплости.
Для оценки состояния голосовых связок и гортани применяются разные диагностические методы. Ларингоскопия позволяет осмотреть гортань и голосовые связки, выявить воспаления, опухоли или полипы. Видеоларингостробоскопия помогает увидеть движение связок в замедленном режиме и оценить их работу.
Анализы крови показывают общее состояние организма и наличие воспалений. Посев из горла выявляет бактериальные инфекции и помогает подобрать лечение. Рентген, КТ и МРТ дают подробную информацию о структуре гортани и окружающих тканей, выявляя опухоли, кисты и другие аномалии.
Если голос изменился и не восстанавливается, это повод обратиться к врачу — особенно, если есть затруднённое дыхание, боль или ощущение инородного тела.
Профилактика заболеваний, влияющих на голос, начинается с общего укрепления организма. Важно поддерживать иммунитет с помощью полноценного питания, регулярного сна, физической активности и отказа от вредных привычек.
Голос нужно беречь — избегать крика, громкой речи, особенно во время болезни или усталости, делать перерывы при голосовой нагрузке. Курение, алкоголь и кофеин сушат и раздражают голосовые связки, способствуя воспалению.
Недостаток воды, острая пища и неправильное питание тоже ухудшают состояние голосового аппарата. Стресс может вызывать функциональные расстройства, а избыточный вес — мешать нормальному дыханию. Регулярные осмотры у ЛОР-врача особенно важны для тех, чья профессия связана с голосом. Комплексный подход помогает сохранить голос здоровым и звучным.
