Есть несколько простых правил, которые помогут вылечить потрескавшиеся от холода руки. Ими поделились врачи Гродненской университетской клиники.
Фото: fitocosmetic.ru
Используйте мягкое мыло для рук и регулярно увлажняйте кожу. Для этого лучше всего использовать средства с глицерином, маслом ши, авокадо и аллантоином.
Носите перчатки — это, пожалуй, главный способ защиты рук от холода. Не ленитесь надевать их каждый раз во время выхода на мороз.
И, наконец, питайте кожу изнутри: омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в лососе, тунце, орехах и авокадо благотворно влияют на ее эластичность.