Лучшее средство от стресса и осенней хандры — сколько стоит поплавать в бассейнах Гродно

Многим гродненцам в этом помогает бассейн. И если для одних плавать несколько раз в неделю и закалять организм стало нормой, то другие только-только думают, чем себя занять. В этом материале мы сделали обзор гродненских бассейнов, чтобы вам было легче ориентироваться в выборе.

«Аквацентр» на Горького

ФОК по праву занимает ведущее место для отдыха и оздоровления в городе. Здесь можно поплавать в 50-метровом бассейне, скатиться с горок, расслабиться в джакузи или посетить сауны.

Взрослый билет в аквапарк стоит 9 рублей 50 копеек, детский (с 4 до 16 лет) обойдется в 8 рублей 50 копеек. Время работы: с понедельника по пятницу с 17 до 21 часа, в выходные с 12 до 21 часа. Кому не нужны горки, может пойти в бассейн. Билет стоит 8 рублей (7 рублей детский), время работы с 7 до 17 часов, а также с 21 до 22 часов в будние дни, в субботу с 7 до 12 и с 21 до 22 часов, в воскресенье с 10 до 12 и с 21 до 22 часов.

Аквапарк «Озерный»

Многие гродненцы садятся в машину, чтобы отдохнуть в аквапарке санатория «Озерный, который находится в 25 километрах от Гродно. Стоимость билета составляет 15 рублей для взрослых и 12 рублей для детей. Это невозвратная сумма. А если вы проведете в аквазоне больше времени, то за каждую минуту придется доплатить уже при выходе.

Напомним, в «Озерном» помимо горок, джакузи и 25-метрового бассейна есть русская баня, турецкая, финская и соляная сауны.

Бассейн в областном Дворце творчества

Во Дворце занимаются плаванием школьники, но в вечерние часы администрация предоставила время для обычных посетителей. Поплавать в бассейне можно в пятницу и субботу с 17 до 21 часа, а также в воскресенье с 9 до 15 часов. В пятниц и субботу работает сауна. Стоимость билета для взрослых на один час составляет 7 рублей 50 копеек. Если идете отдыхать в пятницу и субботу, когда открыта сауна, цена будет 10 рублей 50 копеек.

Оздоровительный центр на Томина

Перенесемся в южную часть Гродно. Здесь, лесопарке на улице Томина много лет работает оздоровительный центр «Азотсервиса». Посетителям предлагают 25-метровый бассейн и две сауны. Билет на часовое посещение с сауной обойдется в 9 рублей. За каждую дополнительную минуту нужно доплатить по 16 копеек.

Для детей в возрасте от 4 до 16 лет билет стоит 7 рублей 20 копеек, а за каждую лишнюю минуту будут начислять по 13 копеек.

Время работы: в понедельник с 13.30 до 22.30, со вторника по субботу с 10.30 до 22.30, в воскресенье с 10.30 до 21.30.

В тему

10 причин пойти в бассейн

1. Плавание сжигает жир и калории. Если в день проводить хотя бы 30–40 минут в бассейне, то похудеешь за короткое время. Плавание сжигает такое же количество калорий, как и альпинизм или аэробика.
2. Можно легко обрести спортивную мускулистую фигуру. Поскольку человек пытается удержаться руками на воде, появляется определённая нагрузка на мышцы спины, плеч и груди. Так как в воде сопротивление больше, чем на воздухе, мышцы сильнее напрягаются, и в результате красивая фигура формируется намного быстрее.
3. Плавание снимает стресс, успокаивает и даёт заряд энергии.
4. Заниматься плаванием могут практически все. Если ребёнка с самого рождения приучать к водным упражнениям, то в будущем он станет здоровым и физически крепким.
5. Плавание уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные занятия в бассейне повышают выносливость организма.
6. Водные упражнения способствуют нормализации давления и улучшению кровообращения.
7. После плавания нет болевых ощущений, как после бега или прыжков.
8. Во время плавания развиваются лёгкие и улучшается работа дыхательной системы.
9. Вода способна охлаждать тело, не позволяет перегреваться во время плавания, избавляет от чувства потливости.
10. Многие воспринимают плавание как удовольствие. Иногда намного легче заставить себя пойти в бассейн, чем на пробежку или в спортзал, особенно осенним пасмурным днём.