Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга, сообщает телеграм-канал «Гродненская университетская клиника».
При зевании расправляются и раскрываются каналы носоглотки: как каналы, ведущие в гайморовы пазухи, так и евстахиевы трубы, ведущие к среднему уху.
Это помогает сбросить заложенность ушей — разницу давлений, вызывающую неприятные ощущения в районе барабанной перепонки и возникающую, например, при взлёте и посадке в самолёте.