Правильное питание, активный и здоровый образ жизни не гарантируют вам долголетия! Недавно Луиза Синьор, которая живет в Нью-Йорке, отметила свой 107-й день рождения и раскрыла секрет долгой жизни — поверьте, этот «рецепт» шокирует.
Фото: abc7ny.com
По случаю 107-летия Луизы в общественном центре Бронкса устроили настоящую вечеринку, на которую пришли более ста человек. В таком почтенном возрасте именинница не только полакомилась праздничным тортом, но и потанцевала от души.
Сейчас женщина живет в доме престарелых. У нее множество друзей — некоторые на десятки лет моложе. Впрочем, эта разница в возрасте не так уж и заметна:
«У нее нет трости и нет инвалидной коляски. Она сама ходит по магазинам», рассказывает о Луизе одна из подруг.
Более того, женщина практически не принимает никаких лекарств, делая исключение лишь для таблеток от высокого давления. Недавно она заболела воспалением легких, но быстро поправилась.
Фото: abc7ny.com
Луиза родилась в Гарлеме в 1912 году: это был год, когда в Атлантическом океане «Титаник» столкнулся с айсбергом, а в Лос-Анджелесе была создана киностудия Universal — одна из старейших в мире на сегодня. Когда Луизе было четырнадцать, её семья переехала в Бронкс, где женщина и живёт до сих пор.
Предки Луизы родом из Италии, и она очень гордится своими корнями, но своим домом женщина считает Бронкс. В молодости она постоянно встречалась с лучшими представителями округа и целыми днями танцевала, играла в спортивные игры и развлекалась. Луиза и сейчас обожает двигаться:
«Я много двигаюсь. Если у нас в доме престарелых проводят тренировки, я тренируюсь. Если танцуют, я танцую. Я до сих пор люблю потанцевать. После обеда я играю в бинго — так и проходит мой день», — признается 107-летняя женщина.
Когда ей было 103, она пережила нападение грабителей.
Фото: abc7ny.com
На вопрос о том, что помогает прожить долгую и счастливую жизнь, Луиза отвечает: «Итальянская еда. Она очень полезна. Меня воспитывали на хороших продуктах. Никакой газировки, никаких тортов».
Но главная причина долголетия, по мнению Луизы, кроется в другом — женщина всегда жила одна, и она уверена, что именно это и есть главный ключ к счастливой жизни без стрессов:
«Думаю, это и есть секрет моих 107 лет: я никогда не была замужем. Моя сестра всегда говорит: «Вот бы и я никогда не выходила замуж»».
При этом сестре Луизе уже 102 года.
Подготовлено по материалам службы новостей радио «Максимум Киев»