Бесплатные уроки фитнеса пройдут в аквацентре
Бесплатные пробные занятия по нескольким направлениям фитнеса состоятся в ФОКе в субботу, 4 июня.
Постоять в асане в йоге или научиться чувственному танцу стрип-пластики сможет любой желающий. Летнюю акцию проводит гродненская федерация шейпинга. По словам организатора Аллы Орловой, бесплатные уроки помогут определить, какое направление в фитнесе вам больше подходит. Если вам нравится более спокойный ритм жизни, посетите занятие йоги, пилатеса или каланетики, для более активных людей подойдет урок шейпинга или арабского танца. Тот, кто захочет прийти на занятия, должен взять с собой спортивную форму и обувь.
Какие занятия будут проводиться:
11.00 – йога
12.00 – пилатес
13.00 – шейпинг
14.00 – каланетика
15.00 – арабский танец
16.00 – стрип-пластика
После пробных уроков можно записаться на постоянные занятия.
