упражнения для здоровья

Как поддерживать здоровье с помощью нехитрых движений, знают в гродненском центре традиционной китайской медицины провинции Ганьсу. Доктор центра традиционной китайской медицины провинции Ганьсу Ван Фэн рекомендует 15 упражнений на каждый день, которые по силам людям любого возраста. Постарайтесь найти несколько минут в день, чтобы посвятить себя выполнению полезных для здоровья упражнений.